Ежедневно в своей работе я сталкиваюсь с влиянием ограничивающих убеждений на благополучие и жизнь своих клиентов.
🤓Ограничивающие убеждения — это мыслительные установки, которые могут ограничивать наши возможности и препятствовать достижению наших целей.
Это могут быть мысли по типу:
– "Я не могу это сделать"
– « У меня не получается"
– «А что подумают другие?»
– «А может не стоит..»
У каждого они свои.
Еще ограничивающие убеждения можно назвать по-другому — САМОСАБОТАЖ.
❗️САМОСАБОТАЖ
это условно "защитное и выгодное" поведение, которое не даёт выйти из зоны комфорта,
не дает возможности добиваться желаемых целей.
САМОСАБОТАЖ — это всевозможное "Хочу, но почему-то не могу".
Самосаботаж можно представить как персонажа, который сидит внутри человека, бунтует и топает ножками.
🫥Он мешает достигать, мешает выходить из зоны комфорта,
потому что ему страшно.
Именно трансформационная игра «САМОСАБОТАЖ»
помогает лучше узнать своего внутреннего бойкотиста.
Найти подходы и научиться с ним договариваться.
ПОЧЕМУ Я РЕШИЛА ПРОВОДИТЬ ЭТУ ИГРУ?
я искала инструмент, для клиентов, которым не нужна психотерапия в общепринятом смысле. Та, что раз в неделю и много недель подряд.
У кого-то есть точечный, узконаправленный запрос
◾️Кому-то нужен стимул и толчок к действию
◾️Мотивация
◾️Поддержка
◾️Понимание внутренних причин саботажа и
◾️План действий
Именно поэтому я решила расширить репертуар своих услуг и проводить трансформационный игру, работающую с установками и подсознанием.
Приглашаю поиграть со мной уже в это воскресенье 15:00
Подробности о игре можно почитать по ссылке
☀️Также ведется запись на индивидуальную игру тет-а-тет. Пишите в личные сообщения, чтобы записаться.
https://drive.google.com/file/d/13_qb4YFjOaaMKIDM3qL0gH9ZXMqAgXuK/view?usp=drivesdk
